战胜强迫症 = Overcome the OCD/ 李宏夫著

  • 作 者:李宏夫著
  • 价 格:CNY39.80
  • 出版者:广州:广东人民出版社 ,2020
  • 索书号:
  • ISBN:978-7-218-14012-4
  • 分类号:R749.990.5
  • 关键词:强迫症-自然疗法
  • 期刊报纸:
附注提要
书脊副题名:21天自愈强迫症速效训练法则。 本书是一本关注人身心健康成长的著作,从心灵自救的角度出发,提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习,达到净化心灵、保持平等心的状态,进而逐渐摆脱强迫症的困扰。
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